經常有患者問我在手術前後， 吃的魚油是不是需要暫停？ 如果按照學術研究， 是可以不要暫停， 但如果...

我很重視腦袋的健康， 經常幫大家開顧腦營養素， 如何保養腦細胞功能呢？ 有看有賺到喔！ 下午好😃 ...

各位親愛的粉絲們， 經常有朋友問我 「如何正確攝取水果？」 「炎炎午後，來杯冰冰涼涼的果汁真的健康又...

男人，比女人『鐵嘴』， 沒到後關頭，不覺得自己身體會出問題， 尤其是男人更年期， 不重視的話， 是會...

今天晚上靜心寫字，喜歡杜甫這首詩，尤其是最後兩句話， 「細推物理須行樂，何用浮名絆此身。」 細細...

昨天唱了這首『水調歌頭』， 其中『人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全，但願人長久，千里共嬋娟』，...

不同的菇類， 含鉀量都不太一樣。 最近碰到慢性腎臟疾病的朋友， 問我說菇類是不是含的鉀都很高？ ...

肝臟長水泡有關係嗎？ 一位先生， 最近很累， 我用腹部超音波幫他檢查， 看到了肝臟有幾顆水泡， ...

鼻👃噴劑的使用還是必須依照醫師的指示！ 經常碰到有朋友， 因為嚴重的鼻塞， 就在一般的藥局買了含有...

洗腎的朋友， 在經過辛苦的洗腎過程當中， 不光是身體的毒素被排除掉， 連帶的許多的微量元素也會一併被...